تبليغاتX
" به خدا نگوييد كه مشكل بزرگ داريد به مشكل بگوييد كه خدای بزرگ داريد " اعتراض به تخلفات آشکار در انتخابات FBR تیم وست ویژن تبریز

برای راهبرد بهتر تیم خود دانستن مطالب زیر خالی از لطف نیست:

مهارت های كاری

دانستن چگونگی رفتار با مردم به اندازه شایستگی های فنی و مدیریتی اهمیت دارد. به بدترین كارفرمایی كه تا حال داشته اید فكر كنید. به یاد آورید كه چطور فقدان مهارت های رفتار با دیگران در او باعث دلسردی و عدم بهره وری دیگران و خروج شما با ناامیدی شد.

یك انسان موفق نیمی كارمند است، نیمی سیاستمدار. او می داند كار كردن با دیگران به خصوص در دنیای كنونی كه مملو از انسان های دمدمی مزاج و زودرنج است، روال ارتباطی خاصی را می طلبد.

در این قسمت برخی از قوانین اصلی ارتباطات انسانی در فضای كاری را مشاهده می كنید. برای مهارت یافتن در آنها، باید این قوانین را به كار گیرید.

...

ادامه مطلب ...

نوشته شده توسط محمد در تاريخ سه شنبه سی ام بهمن 1386 و ساعت 9:33

نظرات شما نشان دهنده شخصيت شماست پس مراقب شخصيت خود باشيد. لينك ثابت

راههای گوناگون حل مسائل و مشكلات

باور داشته باشید که برای هر مسئله ای راه حلی وجود دارد.

خونسردی خود را حفظ کنید. تنش جریان فکر را مسدود می کند. مغز تحت فشار عصبی قدرت کافی از خود نشان نمی دهد. مسئله تان را راحت بگیرید.

سعی نکنید فوری راه حلی برای مشکل خود پیدا کنید. آرامش خود را به طور کامل حفظ کنید به مغز به طور کامل استراحت دهید تا راه حل خود به خود به ذهنتان برسد.

حقایق موجود را بی غرضانه و منصفانه و عادلانه بررسی کنید.

این حقایق را روی کاغذی یادداشت کنید. این کار ذهنتان را روشن می کند و عوامل گوناکون را به نظم و ترتیب در می آورد . با این کار مسائل را همانگونه می بینید که بدان می اندیشید. مسئله جنبه واقعی  و حقیقی به خود می گیرد نه خیالی و ذهنی.

برای حل مشکل خود دعا کنيد و مطمئن باشید که پروردگار راه حلی به شما نشان خواهد داد.

اعتقاد داشته باشید و از خداوند بر اساس قولی که داده است راهنمایی بخواهید( تو با عنایت خود مرا راهنمایی خواهی کرد)

به بینش و بصیرت اعتقاد داشته باشید.

اگر موارد بالا را با ایمان و اعتقاد دنبال کنید پاسخ مسئله خود به خود در ذهنتان پدید خواهد آمد. اطمینان داشته باشید که جواب دریافت شده پاسخ صحیح مسئله شماست.

به امید روزی که هیچ مشکلی پیدا نشود که نتوان راه حل براش پیدا کرد.

نوشته شده توسط محمد در تاريخ یکشنبه بیست و هشتم بهمن 1386 و ساعت 16:12

نظرات شما نشان دهنده شخصيت شماست پس مراقب شخصيت خود باشيد. لينك ثابت

اخراجی ها

فتح بهشت بیدی نیست که با این بادها بلرزد

معلوم است که بید نیست چون بید هم دارای شعور است و لرزش آن از باد به ذات شعورمندش است که خداوند متعال در او قرار داده است به باور ما شیعیان تمامی موجودات زنده دارای شعور هستند. آری همه ما فهمیدیم که تو یک قطعه چوب خشک و نحیف بیش نیستی که با وزش اولین باد میشکنی و خرد می شوی و بعد پودر هم میشوی و ذات وجودی خود را انکار میکنی بید در برابر باد از خود انعطاف نشان میدهد تا سرنگون نشود بید در حال لرزش و تکان خوردن و انعطاف در برابر طوفان هم همان بید است و منکر بید بودن خود نمیشود، لیکن تو چه ؟؟؟؟!

چرا از ترس وقتی داشتی به اعمال مجرمانه و کثیف خود جوابگو میشدی منکر همه چیز شده ای، گفته اند که رنگ به رخساره نداشتی ....... الهی ...... طفلکی .....

پس ای مرد بزرگ؟ ای حلال خور؟! ای گیرنده حق از ناحق ؟! ای دلسوز؟! ای فلفل ریزه میزه تو کجایی!!!؟

چرا پس دربرابرعدالت منکر هویت خود شدی؟ تو که خیلی مرد(!!) بودی؟ تو که می خواستی ........

این رفتارها نشان از چه دارد؟ آیا جز این است که فرد بزدل و حقیری هستی؟ مرد بودن به هوار کشیدن و عربه زدن نیست به وظیفه عمل کردن است اگر مرد بودی چرا بازاریابانت را که هنوز در حال کار کردن هستند را رها کردی لازم نبود ماشینت را بفروشی تا در الوند سرمایه گذاری کنی و به دروغ بگی پول بازاریابانم را دادم ...!!!  

به فکر خودت با اعلام آدرس لانه مخفی !!! تیر خلاص را زدی، آخر نابخرد مگر شرکت تا به حال دفتر نداشت مگر بازاریابان ارشد و دیگران آدرس آنرا نداشتند، ای کاش کمی فکر می کردی سپس عمل می کردی، کمی فکر نه بیشتر ...

هنگامی که زمان جدا کردن ناخالصی ها فرا رسید بسیاری شروع به دادو فریاد کردند و فریاد وااسفا سر دادند لیکن پس از گذشت اندک زمانی همگی متوجه شدند که ناخالصی باید جدا میشد و حق با شرکت بود، فتح بهشت زمانی که از انجمن کنار گذاشته شد و به جلسه وب لاگ نویسان دعوت نشد (که طبق شنیده های من در جلسه اول به کمک یکی از دوستان! به جلسه آمد) برخی تعجب کردند در صورتی که چهره  ایشان از همان موقع نمایان گشته بود ولیکن مدیریت شرکت اصرار برگذشت و دادن فرصت به ایشان داشت.

لازم است اشاره ای داشته باشیم به دو اخراجی دیگر که در ماجرای اخیر دخالت مستقیم داشتند و از آمرین اصلی این جریانات نیز بوده اند همانهایی که از مدعیان هوش و ذکاوت بودند همانانی که به قول مدیریت آبروی چند کلمه را برده بودند مثلا" استراتژی (= استرافژی) همانانی که مدعی سواد و دانش بودند و گرافیست را گرافیگر تلفظ میکردند، وقتی اینان با هوشمندی و عکس العمل شرکت مواجه گشتند و جایگاهشان بلاک شد چهره واقعی خود را بر همگان نمایان ساختند، شما دیگر چرا؟ شما که از دانش تجزیه و تحلیل اطلاعات برخوردار بودید گلوکز بدنتان بسیار بالا بود، چرا در چاله ای که فتح بهشت کنده بود رفتید؟ هر چند که الوند در خور شان شما میباشد لازم به ذکر است شرکت حق برخورد قانونی را برای خودش برای تمام کسانی که بخواهند نابخردانه و کینه توزانه به منافع جمعی بازاریابان خدشه وارد کنند را محفوظ میداند.

پس پند گیران، پند بگیرید ...

علی کار اندیش

منبع: The Best Of Leaders 

نوشته شده توسط محمد در تاريخ چهارشنبه بیست و چهارم بهمن 1386 و ساعت 17:35

نظرات شما نشان دهنده شخصيت شماست پس مراقب شخصيت خود باشيد. لينك ثابت

چگونه فرد خوش بینی باشیم؟

"آنچه كه منزلت و شان شما را تعیین می كند رفتار و نگرش است نه استعداد و قابلیتهای ذاتیتان."

زیگ زاگار

همه ما با مثل ها و حـكایـات زیـادی در مـورد خـوشبـیـنی بـرخـورد كرده ایم، امـا ممكـن است قـدرت حقـیقی دیــدن جـهـان از طریق عینك خوش بینـی را درك نـكرده بـاشـیـم. قدرتی كه می توانـد بر همه چیز بسیار اثـر گـذار بـاشـد از زندگی روزمره و انتخاب همسر گرفته تا گزینه های شغلی و موفقیتهای دراز مدت.

نواهای درون ذهن شما

آن نـدای درونـی ذهـن شـمـا كـه زمـزمـه مـی كـنـد، هـر چـیزی امكان پذیر است بـجـای غیر ممكن است، یا چه روز خوبی است، بجای زندگی سخت است همانـند نوری برای گذشتن از پیچ و خم دشواریهای زندگی یاریتان میكند.

...

ادامه مطلب ...

نوشته شده توسط محمد در تاريخ چهارشنبه بیست و چهارم بهمن 1386 و ساعت 17:19

نظرات شما نشان دهنده شخصيت شماست پس مراقب شخصيت خود باشيد. لينك ثابت

از منفی بافی دوری كنید

"مـن انـسانی منفی بین هستم. هیچوقت نیمه پر لیـوان را نمی بینم، فقط نیمه خالی آن را میبینم. اگر هم لیـوان کاملاً پـر بـاشد، نـگران این هستم که نكـنــد کسـی آن را خالی کند."

پیتر مک ویلیامز

آیـا شـما هم منفی گرا هستید؟ انسان منفی گرا کسـی اسـت کـه آگـاهـانـه یـا نا آگـاهانه به سمت تفکرات منفـی گـرایش دارد. مـنـفی بـیـنی مـمـکن است به شکل عـادت درآید، اما قطع کردن این عادت کار چندان دشواری نیست.

ولـی اگـر ایـن بـدبــینی دست خودتان نباشد چه؟ مخالف بـودن، مـردد یـا مـحـتــاط بودن ممکن است با شما عجین شده باشد، یا اینکه دچار عدم تعادل عصبی باشید.

تاثیرات مغزی

در تحقیقاتی که در سال 2002 انجام شد، "تاثیر منفی" به عنوان زمینه ای برای اضطراب، بی منطقی، عصبانیت و انواع دیگری خصوصیات نا خوشایند تعریف شده است. تاثیر منفی با بالا رفتن فعالیت در قشر جلوی مغز ایجاد می شود. با اینکه این حالتی ثابت و ماندنی است، اما می توان آن را کنترل کرد.

...

ادامه مطلب ...

نوشته شده توسط محمد در تاريخ سه شنبه بیست و سوم بهمن 1386 و ساعت 9:41

نظرات شما نشان دهنده شخصيت شماست پس مراقب شخصيت خود باشيد. لينك ثابت

 5 خصوصیت اخلاقی افراد پر درآمد

پول فقط با کمی حساب کتاب و شانس به دست نمی آید. برای موفقیت در این راه فقط شما مهم هستید. افرادی در این راه موفق شده اند که خصوصیات اخلاقی ویژه ای داشته اند.

در اینجا به چند خصیصه اخلاقی افرادی که در پول درآوردن موفق بوده اند اشاره می کنیم تا بتواند به پیشرفت شما کمک کند.

1- واقع بین باشید

واقع بینی راه باریکی است که از بین خوشبینی و منفی گرائی  رد می شود. فرد موفق همیشه واقع بین است، و این به این معنی است که هیچگاه خود را با بدبینی و منفی گرایی دچار بدبختی نکرده و همچنین با اعتماد خوشبینانه به هر کس یا هر چیز ریسک نمی کند.

ادامه مطلب ...

نوشته شده توسط محمد در تاريخ یکشنبه بیست و یکم بهمن 1386 و ساعت 19:48

نظرات شما نشان دهنده شخصيت شماست پس مراقب شخصيت خود باشيد. لينك ثابت

 رمز موفقیت ماتسوشیتا، مؤسس شركت پاناسونیك

 

میراث ماتسوشیتا بسیار گران است. پس از جنگ جهانی دوم، او یكی از چهره‌های اصلی در هدایت معجزه اقتصادی ژاپن بود. شركتی برپاكرد و میلیاردها نفر را صاحب لوازم خانگی و لوازم برقی مصرفی با نام پاناسونیك و نشانه‌های دیگر كرد. پیش از مرگش، كمتر سازمانی روی كره خاكی مشتریانی بیشتر از او داشت، هنگامی كه درسال 1989 درگذشت، در مراسم خاكسپاری او بیش از هزار تن گرد آمدند. در تلگرام تسلیت رئیس جمهوری ایالات متحده آمریكا به خانواده وی از او به عنوان «الهام بخش برای مردم سراسر جهان» نام برده است.

زندگی ماتسوشیتا پر از فراز و نشیب بود. كثرت این فراز و نشیب‌هاست كه او را از دیگران متمایز می‌كند. فرازها و كامیابی‌هایی كه تنها یكی از آنها كافی است تا هر انسان معمولی را دچار غرور كند و موانع رشد و پیشرفت او گردد. نشیب‌ها و شكست‌هایی كه تنها یكی از آنها در تمام زندگی می‌تواند انسان را از حركت باز دارد. نه لذت كامیابی‌ها و نه مشقت شكستها هیچكدام نتوانست ماتسوشیتا را از آنچه كه در ذهن خود پرورانده بود، باز دارد، این است رمز موفقیت این مرد بزرگ.

رمز موفقیت ماتسوشیتا

ماتسوشیتا علت موفقیت خود را چنین توصیف می‌كند: «كلید كامیابی در پدید آوردن محصول، داشتن درجه دكترا، یا داشتن بودجه كلان در واحد پژوهش و گسترش نبود. بلكه در تلاش، زحمت كشیدن و عرق ریختن كاركنان شركت بود». وی رویكردی جدید و متفاوت از زمان خود به كاركنان خود داشت. از نظر وی، سرمایه‌های یك سازمان، كاركنان آن هستند. توجه به «خرد گروهی»، «نظام بخشی»، «تعیین مأموریت سازمان»، از شیوه‌های مدیریتی وی به شمار می‌آیند؛ شیوه‌هایی كه پس از گذشت چندین دهه از پیاده‌سازی آنها توسط ماتسوشیتا، در سازمانهای كنونی مطرح می‌گردند.

با توجه به نحوه زندگی و عملكرد ماتسوشیتا، وی علاوه بر خصوصیاتی همچون خلاقیت، خطر پذیری، تلاش، فروتنی كه ویژگی مشترك كارآفرینان دیگر نیز می‌باشد، دارای ویژگی فوق‌العاده‌ای بود كه می‌توان آن را رمز موفقیت وی نامید و آن هم «ظرفیت بالا برای برانگیختن دیگران است».

ویژگی مدیریتی ماتسوشیتا

1-      توجه به خرد گروهی

2-      پیاده سازی نظام بخشی در سازمان

3-      كاهش هزینه

4-      تولید فراورده‌هایی كه بهتر از فراورده‌های موجود در بازار است، بطوری كه به قیمت كمتر از نرخ بازار به فروش برسند

5-      ساعت كار متمادی

6-      صرفه جویی در همه موارد

7-   سازمان باید از راههای ابتكاری كه از راه  عدالت و انصاف هم دور نگردد تأمین مالی شود با كاركنان طوری رفتار گردد كه گویی اعضاء خانواده هستند

8-      سرعت در كار

9-      توجه به تبلیغات

۱۰-  اندیشیدن در قالب گسترده بازرگانی و نه در قالب وظیفه باریك خویش

اصول اعتقادی ماتسوشیتا

1-   خدمت به مردم: فراهم آوردن فراورده‌ها و خدمات با كیفیت بالا به قیمت عادلانه و معقول تا از این راه به راحتی زندگی و شادمانی مردم در سراسر جهان یاری داده شود.

2-   انصاف و امانت: منصف بودن در همه داد و ستد‌های بازرگانی و رفتار شخصی و همواره به داوری‌های آزاد پرداختن و رها شدن از پیش پندارها.

3-   كار گروهی برای غایت همگانی: گردآوری تواناییها و قدرت اراده برای انجام دادن هدف‌های مشترك در فضای اعتماد متقابل و رعایت كامل آزادی و استقلال فردی.

4-      كوشش خستگی ناپذیر برای بهتر كاركردن.

5-      احترام و فروتنی: احترام به حقوق دیگران، حفظ نظم اجتماعی.

6-   همسازی با قوانین طبیعی: پیروی از قوانین طبیعی و سازگار ساختن اندیشه و عمل با اوضاع در حال تحول و دگرگونی، تا از این راه در همه كوششها، پیشرفت و كامیابی تدریجی ولی پیوسته باشد.

7-      حق‌شناسی در برابر نعمت‌ها.

نوشته شده توسط محمد در تاريخ شنبه بیستم بهمن 1386 و ساعت 10:58

نظرات شما نشان دهنده شخصيت شماست پس مراقب شخصيت خود باشيد. لينك ثابت

 تاثیرگذاری موثر در بازاریابی حرفه‌ای

تابان خواجه نصیری

در بازاریابی حرفه ای، تاثیرگذاری مثبت در ایجاد، حفظ و گسترش ارتباطات افراد بسیار مهم است. بدون تاثیر حرفه‌ای، تصویری ضعیف از خودمان نشان می‌دهیم، با رفتاری نسنجیده و غیر حرفه‌ای به اعتبار خودمان آسیبی جدی وارد می‌کنیم. در این گرداب گسترده‌ گیتی، باید به سرعت این مهارت را کسب کنیم تا در زندگی و کار حرفه‌ای مان موفق شویم.

در زندگی، خصوصاً زندگی کاری، حرفه‌ای و تجاری ما، تاثیر گذاری روی افراد بسیار حائز اهمیت است. اگر این تاثیر گذاری به خوبی و درست به کار گرفته شود، قطعاً می‌توانیم به موفقیت‌های بیشماری دست یابیم، می‌توانیم فرصت‌ها، امکانات و تسهیلات بسیاری را به سمت و سوی خودمان، مذاکراتمان و حتی استراتژی‌هایی که برای بازاریابی خودمان، کالا یا خدماتمان طراحی کرده‌ایم جذب کنیم. در اینجا، اصلاً قصد ندارم با واژه ها بازی کنم، وقتی می‌گویم به موفقیت‌های بیشماری دست می‌یابیم، دقیقاً روی «بیشمار» تاکید می‌کنم، روی دستیابی به «فرصت‌ها» تاکید می‌کنم. درباره تاثیر گذاری (مثبت) روی افراد، شما هم قطعاً با من هم عقیده‌اید که حرف‌های ضد و نقیض بسیاری گفته یا نوشته شده است، اما آنچه مسلم است این است که هیچکس نتوانسته است اهمیت تاثیر گذاری را نادیده بگیرد. انسانها در ارتباط و تعامل و گفتگوی دائم هستند، این ارتباطات با آگاهی از مهارت تاثیر گذاری، ایجاد می‌شوند و البته با استفاده از همین مهارت، تداوم و توسعه می‌یابند. همانطور که می‌بینید، از تاثیر گذاری، به عنوان یک مهارت یاد می‌کنم و این بدان معنی است که ما باید آن را یاد بگیریم، تمرین کنیم و به کار بگیریم و وقتی بر آن تسلط یافتیم، آن را به دیگران نیز آموزش دهیم.

معتقدم که تاثیرگذاری مهارتی است که ما باید در آغاز و یا حتی پیش از شروع زندگی کاری و حرفه‌ای مان آن را فرابگیریم. متاسفانه در سیستم آموزشی ما، این مهارتها به دانش‌آموزان و حتی دانشجویان آموزش داده نمی‌شود و همین امر موجب می‌شود که بسیاری از دانش‌اموختگان ما (حتی برخی از افراد و اشخاص هوشمند و فرهیخته) اگرچه از دانش و تجربه‌ی خوبی هم برخوردارند نتوانند در جامعه یا محیط‌های کاری و حرفه‌ای جایگاه واقعی خود را پیدا کنند.

در دنیای واقعی پیرامون ما، افراد حدوداً تنها 3 دقیقه فرصت دارند تا تاثیری روی فرد مقابل خود بگذارند، در همین سه دقیقه است که افراد به هم علاقمند می‌شوند و یا از هم منزجر. روی اینترنت، آنجا که صحبت از ارسال و دریافت نامه‌های الکترونیکی است و یا آنجا که موضوع پیام سانی آنی IM در میان است و یا روی صفحات وب این زمان 30 تا 45 ثانیه است و بار دیگر متاسفانه بسیاری از ما، نه از این مهارت در دنیای واقعی خودمان بهره‌ای برده‌ایم و نه در دنیای مجازی و به همین علت است که یا ارتباطی بوجود نمی‌اید و یا اینکه ارتباطات اجتماعی‌مان اکثراً سست، زودگذر و ناپایدار است.

مطالعات و تحقیقات پژوهشگران نشان داده است که نفوذ و تاثیر گذاری افراد به وضوح در شیوه‌ی پذیرش یا اجابت افراد نسبت به یک درخواست یا پیشنهاد اثر می‌گذارد. این اثرگذاری در مذاکرات یا ارتباطات به صورت مستقیم نیست بلکه به صورتی غیر مستقیم است و نفوذ و تاثیر گذاری موثر اساساً اصولی دارد. مثلاً یکی از آن اصول، اصل «مقابله به مثل» است. اجازه دهید که با یکی دو مثال به شما این پیام را منتقل کنم که عدم آگاهی ما از مهارتهای تاثیر‌گذاری چگونه می‌تواند روی زندگی ما (حتی زندگی کاری و حرفه‌ای و تجاری ما) اثر بگذارد. می‌خواهم از «احترام متقابل» بگویم. اگر من به فرد مقابلم «احترام» بگذارم، قطعاً آنچه داده ام را در مقابل به دست خواهم آورد و در این مورد آن چیزی نیست جز «احترام». ما با خوش قولی و سر وقت حضور یافتن در قرار های کاری مان به طرف مقابل یا به افراد مقابل احترام می‌گذاریم و وقتی که ببینیم پس از 30 یا 45 دقیقه طرف مقابل مان (در بد ترین حالت میزبان ما) از راه می‌رسد، او باید بداند که در همان سه دقیقه نخست موجب انزجار ما شده است چه بخواهد چه نخواهد. ارتباط کاری و حرفه‌ای بوجود نمی‌اید و به همین سادگی آن فرد یا افراد دیگر ارتباطات و فرصت‌های بسیاری را از دست می‌دهند. فردی که پشت تلفن در اولین تماس تلفنی‌اش با فرد مقابل، روی اینترنت، در اولین نامه‌ی الکترونیکی اش، روی وبلاگش پس از اولین دیدارش، فرد دیگری را یا فعالیت‌هایش را مورد تمسخر یا انتقاد قرار می‌دهد، در همان 30 ثانیه اول نشان می‌دهد که چه شخصیتی دارد و فرد مقابل او چاره ای ندارد که در همان 30 ثانیه به سرعت از او و شیوه برخوردش منزجر شود.

فرهنگ سازی در اینترنت را پیش روی داریم و این در حالی است که ما در فرهنگ روزمره و رو در روی خودمان، در ارتباطات شخصی ، کاری و حرفه ای خودمان، با مردمی که همزبان خودمان هستند بسیار مساله و مشکل داریم. متاسفانه بسیاری از ما، در جایگاه های مدیریتی و یا کارشناسی از ساده ترین مهارتهای تاثیرگذاری بی بهره‌ایم - تاثیر حرفه‌ای نمی‌دانیم. نمی ‌دانیم که با لباسی که می‌پوشیم، با لحن صدایمان، یا حرکتها و رفتارمان تاثیری روی دیگران می‌گذاریم که ارتباط متقابل ما با افراد دیگر را خلق می‌کند. ارتباطات ما با دیگران تبلیغات ماست و بالا بردن این ارتباطات است که می‌تواند موفقیت ما را تضمین کند. چگونه می‌توانیم به موفقیت دست یابیم درحالی که این اصول اساسی تاثیرگذاری را نادیده می‌گیریم. ما به تاثیر حرفه ای نیاز داریم، کوچکترین حرکات و رفتارهای ما به حساب می‌آید و بر اساس اصل «مقابله به مثل» در تاثیرگذاری روزی به خودمان برمی‌گردد. آنگاه است که شاید دیگر خیلی دیر شده باشد. پیش خودمان می‌گوییم: چرا موفق نشدیم!

نمی‌دانم چه کسی این فرهنگ غلط را در میان ما ایرانی‌ها باب کرده است که اگر می‌خواهی با فرد مقابل همکاری کنی، از او انتقاد کن! او برای دفاع از خودش دست به هر کاری خواهد زد از جمله اینکه با تو همکاری کند آن هم به شیوه‌ای که تو می‌خواهی. دهها و صدها مثال می‌توانم بیاورم و حتی اعترافات بسیاری را به شما نشان دهم که ببینید افرادی دارند با قصد و غرض چنین می‌کنند. عزیزان من! این جواب نمی‌دهد و این شیوه، غلط است و اثرات آن هیچگاه پایدار و بادوام نیست. ارتباطی که بوجود می‌آید سست و ناپایداراست. خراب کردن همیشه از ساختن راحت تر است و ما متاسفانه چه ساده در راههای ساده و راحت گام برمی‌داریم! چه کسی این را گفته است که مشت اول را تو بزن؟ آقا جان این یک ارتباط کاری و تجاری است و قرار نیست اینجا به جان هم بیافتیم و همدیگر را زیر مشت و لگد له کنیم و به باد تمسخر و انتقاد بگیریم که شاید بعداُ که خشممان فرونشست از در دوستی دربیاییم، ارتباطی جدید بوجود آوریم. این چه شیوه‌ای است که ما داریم و از کی و کجا باب شده است؟ با چنین نقطه نظر و طرز تلقی به کجا پیش می‌رویم.

نوشته شده توسط محمد در تاريخ پنجشنبه هجدهم بهمن 1386 و ساعت 12:5

نظرات شما نشان دهنده شخصيت شماست پس مراقب شخصيت خود باشيد. لينك ثابت

 احترام

احترام: همه آن را می خواهند، معدودی بدستش می آورند.

چـرا؟ به شما خواهیم گفت چرا. احتـرام اكتـسابی است؛ هرگز به كسی اهدا نمیشــود. امروزه با هجوم مردم بـرای انجام دادن سراسیمه وار كارها، انـدك افـرادی دارای اراده، بـردبـاری یا پشتكار مورد نیاز برای مورد احترام واقع شـدن حقیقی می باشنـد. همانند نوشیدن یك قهوه اسپرسوی خوب، ایـجـاد احـتـرام نـیازمند زمان و درنظر گرفتن جزئیات ظریف است تا بتوان به بهترین نتیجه دست یافت.

احترام همچنین رابطه مستقیم با شـهرت و اعتـبـار شـما دارد. از خود جلوه ای متشخص بسازید، احترام بـه عنـوان نتیجه ظاهر خواهد شد.

ادامه مطلب ...

نوشته شده توسط محمد در تاريخ چهارشنبه هفدهم بهمن 1386 و ساعت 13:56

نظرات شما نشان دهنده شخصيت شماست پس مراقب شخصيت خود باشيد. لينك ثابت

 موفقيت در كمين شماست ... فقط يك گام ديگر ...

جهانى كه در آن زندگى مى كنيم، جهانى است كه خود ما آگاهانه يا ناآگاهانه براى زيست انتخاب كرده ايم.

اگر سعادت جاودان بخواهيم، نصيب ما همان خواهد شد و اگر بدبختى را برگزينيم، سهم ما همان است.

عقايد ما برداشت هاى سازمان يافته خاص و استوارى است كه آنها را احساس و ادراك مى كنيم، گزينه هايى اساسى در رابطه با اين كه زندگى را چگونه ببينيم و به چه ترتيب زندگى كنيم، لذا اولين قدم به سوى بهروزى و رسيدن به موفقيت آن است كه دريابيم چه باورهايى ما را به هدف هاى دلخواه راهنمايى مى كنند.

در تعريف موفقيت آمده: رسيدن به خواسته ها، باورها و ايده آل هايى كه در ذهن هر فرد وجود دارد و رسيدن به آن مقدور نيست، مگر با ساختن خود و باورها در ذهن.

شايد تعريف موفقيت در واژه ها آسان باشد ولى در عمل، كجا و چگونه بايد به دنبال آن گشت؟

كارشناسان معتقدند، موفقيت رسيدن به هدف هايى است كه به صورت مقطعى يا دائمى در ذهن انسان به وجود مى آيند. به عقيده آنان موفقيت در هر زمانى اكتسابى است و با گذشتن از دوره اى و ورود به دوره ديگر هدف ها و در نتيجه موفقيت ها نيز تغيير مى كنند.

ادامه مطلب ...

نوشته شده توسط محمد در تاريخ سه شنبه شانزدهم بهمن 1386 و ساعت 17:38

نظرات شما نشان دهنده شخصيت شماست پس مراقب شخصيت خود باشيد. لينك ثابت

 12 روش برای ایجاد خلاقیت و ایده های بزرگ در ذهن

خلاقیت باعث بروز افکار بزرگ در انسان میشود. اما معمولا سـخت ترین مرحله نــقطه شروع است. افکار بزرگ ما را به سمت پیشرفت راهنمایی کرده و فردایی روشن را برایمــان به ارمغان می آورند. با به کارگیری اصولی که دراین قسمت برای شما شرح می دهیم می تـوانـیـد یـک تـجارت بزرگ و بی نقص راه اندازید. ما متاسفانه ذهن خود را به انجام این امور عادت نداده ایم. این امر سبب میشود تـا توانایی خـود را بـرای دامـن دادن بـه تـصورات و تخیلات از دست داده و در نـتـیـجه قـدرت تـخـیـل خـود را به کار نگیریم. به همین دلیل فرصتهای بی شماری را به آسانی از دست می دهیم.

ایـده های بـزرگ از مـحـلی فـــرای باورهای شخصی نشات می گـیـرند. بـاید بـه دوردسـت هــا بنگرید و افکار متفاوت را آزمایش کنید تا به نتیجه مطلوب دست پیدا کنید.

عده ای بـــا به کار نگرفتن ذهن خود آنرا به طرز وحشتناکی بی حس و کرخت می کنند، چنین رفتاری باعث می شود درخت افکار شما هیچ گاه به بار ننشیند.

ادامه مطلب ...

نوشته شده توسط محمد در تاريخ دوشنبه پانزدهم بهمن 1386 و ساعت 13:11

نظرات شما نشان دهنده شخصيت شماست پس مراقب شخصيت خود باشيد. لينك ثابت

 از كوته نظران بپرهیز

از كوته نظران چنان بپرهیزید كه گویی از "طاعون" گریخته اید! آنان با دیدگاه های محدودشان همواره انگیزه های شما را سركوب می كنند.

چالز آلبرت پویسانت

 بارها خواسته ایم تصمیم مهمی بگیریم و تغییر برجسته ای در زندگیمان ایجاد كنیم؛ اما هر بار به دلیلی متوقف شده ایم. یكی در گوش ما خوانده است : "تو همیشه بر اشتباه بوده ای". دیگری گفته است: " تو فرصت ها را از دست داده ای؛ حالا دیگر چه وقت این حرف هاست". سایرین هم بی كار ننشسته اند و با ایما و اشاره به ما فهمانده اند كه بهتر است با هرچه كه در این لحظه هستیم كنار بیاییم و شكستی را بر شكست های گذشته مان اضافه نكنیم. گویا همه سست عنصرهای واخورده بسیج شده اند تا ما كماكان از بهپویی روانی و روحی بركنار بمانیم و با تعفن ایستایی بسازیم.

افراد حقیر همه را حقیر می خواهند. گویا آنان هرگز نشنیده اند كه خداوند متعال انسان را در اوج تعالی آفریده است و خود را به این آفرینش شكوهمند تبریك گفته است ـ فتبارك ا... احسن الخالقین.

تنفس در فضای حقارت، آدمی را از جانب اعلا به جانب سفلی سوق می دهد؛ شوق پویش و رویش را در وجود آدمی می میراند؛ و از او موجودی ضعیف می سازد كه همه مساعی خود را در مسیر تخریب دیگران بـه كار می گیرد. راستی كه چـه نفرت انگیز است این روش و منش.

شما بگویید، مگر آدمی از كرم كوچك ابریشم حقیرتر است كه نتواند تغییر و تبدیل را تجربه كند و از وجود ابتدایی خویش، پروانه ای زیبا بسازد؟ پروانه شدن كه جای خود دارد، انسان می تواند خداگونگی را تجربه كند.

چرا ما با بزرگان ننشینیم و تغییر برجسته ای در زندگیمان ایجاد نكنیم ؟

بیایید از كوته نظران بپرهیزیم و با بزرگان بنشیمیم و از آنان راز موفقیت را یاد بگیریم. چون ما انسانیم و برای رسیدن به موفقیت و كمال باید تلاش كنیم.

نوشته شده توسط محمد در تاريخ یکشنبه چهاردهم بهمن 1386 و ساعت 20:14

نظرات شما نشان دهنده شخصيت شماست پس مراقب شخصيت خود باشيد. لينك ثابت

صبور باشید

 یکی از هیجان انگیزترین جنبه های فرهنگ و زمانه ئی که در آن به سر میبریم این است که تقریبا به انجام هر کاری که بخواهیم قادریم. تکنولوژی پیوسته در حال پیشرفت ما،توانائی انجام کارها و داشتن چیزهائی را به ما می دهد که نسل های پیشین حتی قادر به تصور آن نبودند. در نتیجه، به ارضاء بیدرنگ خواسته ها و آرزوهایمان عادت کرده ایم.این امر سبب می شود که صبور بودن دشوارتر به نظر آید.

با آغاز درونگری و توجه به مسائل عظیم تر، با آموختن عشق وعفو وبخشایش،با غلبه بر ترس هایمان و آموختن این که بگوئیم، آفرینش زندگی شادمانه ترو سعادتمند انه آسانتر می شود.

البته همچنان مشکلاتی وجود دارد که باید بر آنها فائق آئیم. تکنولوژی هنوز نتوانسته چاره ئی ابداع کند تا یک شبه بر دیوهای درونمان غلبه کنیم. فرایند رشد در هر زمینه ئی اغلب یک گام به پیش ویک گام به پس می نماید.

گاه وقتی به فهرست کارهائی که خواسته ام انجام بدهم می نگرم، ناهماهنگ می شویم.مثلا شاید شش ماه پیش، عفو و بخشایش را از فهرستم حذف کرده باشم.اما اکنون می بینیم دیگر بار همه چیز را از سرگیرم. اما وقتی آزمون آنها را شروع می کنم،می بینم همه کارهائی که قبلا انجام داده ام تا چه اندازه کمکم کرده اند.

از یاداشتهای روزانه تان به صورت ابزاری مداوم برای خویشتن سود جوئید، تا دریابید در بعضی از توان آزمائی های شخصی تا چه اندازه موفق بوده اید.

یاد بگیرید نسبت به خودتن صبور باشید. از فرآیند رشد به همان مفهومی که هست- فرصتی بی وقفه تا در همه سطوح زندگی بهترین بشویم که بدان قادریم- لذت ببریم.

بر خلاف جریان رودخانه شنا نکنید. بگذارید در مسیر رودخانه شناور باشید.

نوشته شده توسط محمد در تاريخ شنبه سیزدهم بهمن 1386 و ساعت 10:46

نظرات شما نشان دهنده شخصيت شماست پس مراقب شخصيت خود باشيد. لينك ثابت

1- پول  خادمی بی همتا ، اما اربابی مستبد است.

2- اولین كسی باش كه به رقیب پیروزت تبریك می گویی .

3- در دل گل سرخ تمركز كن، تا حقیقت و شهودی را كه برای هدایت سراسر زندگیت نیازداری بیابی

4-         دوستی با مردم دانا چو زرین كاسه ایست

نشكند گر بشكند باید بهم پرداختن

دوستی با مردم نادان سفالین كاسه ایست

بشكند گر نشكند باید بدور انداختن

نوشته شده توسط محمد در تاريخ جمعه دوازدهم بهمن 1386 و ساعت 10:32

نظرات شما نشان دهنده شخصيت شماست پس مراقب شخصيت خود باشيد. لينك ثابت

رضایت شغلی و تعهد سازمانی

آیا شما از شغل خود راضی هستید؟

آيا شما به كاری كه انجام ميدهيد تعهد داريد؟

مطالبی كه بیان خواهم كرد مطالب كلی از رضایت شغلی و تعهد سازمانی است و با دقت در این مطالب میفهمیم كه در كار نتورك نیز صادق میباشد. من این مطالب را مینویسم و كار قضاوت را بر عهده تك تك افراد میگذارم تا خود رابطه این مطالب را در نتورك ماركتینگ پیدا كنند.

اهمیت رضایت شغلی از آنجا ناشی می شود كه بیشتر افراد تقریبا نیمی از ساعات بیداری خود را در محیط كاری می گذرانند.

...

ادامه مطلب ...

نوشته شده توسط محمد در تاريخ پنجشنبه یازدهم بهمن 1386 و ساعت 20:50

نظرات شما نشان دهنده شخصيت شماست پس مراقب شخصيت خود باشيد. لينك ثابت

اعتماد به نفس

هر كدام از ما ممكن است در طول دوران زندگی خود بنا به شرایط و موقعیت های مختلفی كه در آن قرار می گیریم لحظاتی را پیش روی خود داشته باشیم كه كم تر بتوانیم به قابلیت ها و توانایی های درونی خودمان اتكا كنیم.

در این مواقع آنچه كه بیش از هر امری برای شخص لازم است تكرار و تمرین مسائلی است كه تا پیش از این می توانست حس اعتماد درونی وی را تقویت و شكوفا سازد.

۷ راه ساده زیر می تواند در مدت زمان بسیار اندكی بهترین رویكرد را در غنای روحی شما و تجدید اتكا به نفس از دست رفته تان داشته باشد.

1 - با اطمینان نشست و برخاست كنید:

وضعیت ظاهری هر كسی می تواند تا میزان چشم گیری بازگوی اعتماد به نفس درونی او باشد. شاید در ظاهر به نظر برسد این موضوع هیچ رابطه ای با تقویت اتكای نفس شخص نداشته باشد اما نحوه نشستن و برخاستن شما به طور ناخودآگاه پیامی به طرف مقابلتان منعكس می كند كه این پیغام حامل نیروی عظیم درونی تان و اعتماد فوق العاده شما خواهد بود.

 با فرستادن این پیام دیگران نیز با نوع برخورد احترام آمیزشان نسبت به شما باعث تقویت هر چه بیشتر اعتماد به نفستان می شوند.

پس سعی كنید نحوه نشستن، برخاستن و راه رفتن شما به گونه ای باشد كه در هر لحظه اعتماد به نفس درونتان را منعكس كند، حتی اگر در عقیده خودتان چیزی برای اتكا نداشته باشید!

2 - افراد متكی به نفس را در اطرافتان جمع كنید:

كاملاً روشن است كه حضور اشخاص متكی به نفس تا چه اندازه می تواند در شكوفایی این احساس در شما مؤثر باشد چرا كه اگر شما خودتان را در حصاری از اشخاص موفق قرار دهید قابلیت های آنان شما را به وجد و حركت وا می دارد و چنان فضای مثبتی گرداگردتان را فرا می گیرد كه با حفظ آرامش درونی تان می توانید اعتماد بیشتری به خود و دیگر موارد اطرافتان داشته باشید.

3 -  احساس اعتماد به نفس گذشته تان را به خاطر آورید:

اعتماد به نفس صرفاً یك احساس است بنا براین اگر شما یك بار آن را در هر شرایطی تجربه كرده باشید مطمئناً دوباره می توانید آن را احساس كنید.

پس آن زمانی را به خاطر آورید كه احساس اعتماد به نفس می كردید. در واقع با این كار ذهن شما قالب مشخصی را به خود می پذیرد كه گویا همواره باید در تمامی مراحل پذیرای احساسی نظیر آن باشد.

4 - پشتكار داشته باشید:

هر چه قدر كه مایل به تقویت اعتماد به نفس در وجودتان هستید به همان اندازه هم باید تمرین و پشتكار داشته باشید.

هنگامی كه شما روی كاری كه انجام آن حتی در رؤیا هم برایتان بعید است تمركز می كنید مطمئن باشید چنان اعتماد به نفسی می یابید كه تحقق آن امری حتمی و الزامی خواهد بود. پس هرگز دست از كار نكشید!

5 - درباره توانایی ها و قابلیت های درونتان بیشتر فكر كنید:

مواقعی از روز را صرف مسائلی كنید كه دیگران به تحسین آن در شما می پردازند.

حتی تا جایی كه برایتان ممكن است این نظرات مختلف را یادداشت كنید. هنگامی كه اعتماد به نفس شما تضعیف می شود با مراجعه به این فهرست می توانید از یكایك موارد آن الهام بگیرید و به وجودتان اتكای بیشتری پیدا كنید.

6 - به خودتان سخت نگیرید:

هیچ وقت به قضاوت از خودتان نپردازید و وجودتان را زیر بار انتقاد و سرزنش های بی موردتان شكننده نكنید. به جای آن سعی كنید همیشه با خودتان رفیق باشید.

مسلماً هیچ وقت دوستتان را حتی در بدترین شرایط هم تنها نمی گذارید و یا او را سرزنش نمی كنید. صحبت های مثبتی كه شما با خودتان در طول روز دارید مانند یك سپر در برابر امواج منفی بیرونی از شما دفاع می كند و اجازه نمی دهد هیچ عاملی باعث تضعیف روحیه و اتكا به نفستان شود. این صحبت كردن های روزمره با خودتان را به صورت یك عادت همیشگی در زندگی تان در نظر بگیرید.

7 - از خطر كردن در زندگی نترسید:

اگر شما به طور مداوم در زندگی مسیر پر خطر را در پیش بگیرید و در لحظاتی از آن به دل حوادث بزنید پس از گذشت مدتی این رویكرد می تواند به صورت یك عادت همیشگی اعتماد به نفس فوق العاده ای در شما ایجاد كند.

در واقع هیچ عاملی مانند این جریان دادن خودتان به سوی حوادث، خطر كردن در زندگی و ترك عادت انتخاب راحت ترین مسیر در شرایط دشوار نمی تواند باعث شكوفایی اتكای درونی تان شود.

در واقع  كنار گذاشتن ترس های ناشی از تجربه كردن ناشناخته ها رویكرد قابل توجهی در احساس اتكا به نفستان خواهد داشت.

به خاطر داشته باشید شما دارای قابلیت ها و استعدادهای خاصی هستید كه بنا به این موهبت ها اعتبار و ارزش خاص خودتان را كسب می كنید.

پس سعی كنید با تمامی توان به اندوخته های درونی تان اتكا و توجه كنید و در مسیر پر فراز و نشیب زندگی تان از آنچه كه در اختیار دارید به بهترین شكل استفاده كنید.

نوشته شده توسط محمد در تاريخ چهارشنبه دهم بهمن 1386 و ساعت 20:21

نظرات شما نشان دهنده شخصيت شماست پس مراقب شخصيت خود باشيد. لينك ثابت

 

 یادگیری, یادگیری, یادگیری

به عنوان یك ليدر، نخستین وظیفه ما این است كه خویشتن را در مسیر یادگیری قرار دهیم. در وهله دوم باید قادر باشیم شوق یادگیری را در تيم خود برانگیزانیم.

داستان: خانه پدری هلن كلر، كودك كور و كر و لالی كه با رفتارهای خشونت آمیز خود، همه اطرافیان را به ستوه آورده است. والدین او در جستجوی پرستاری هستند كه فقط بتواند از این كودك نگهداری كند، و هیچ چیزی بیش از این نمی خواهند. پرستاران مختلفی آمده اند، اما با مشاهده رفتار كودك، خود را از نگهداری او ناتوان دیده اند. سرانجام پرستار جوانی به نام آن سولیوان وارد می شود. او هم در نگاه اول از رفتار كودك یكه می خورد. چه كسی می تواند با چنین كودكی كه هم پرخاش جوست و هم از سه حس اساسی محروم است، ارتباط عاطفی برقرار كند؟ به رغم این وضعیت، چگونه ممكن است كه او بتواند چیزی یاد بگیرد؟ آن سولیوان بر نگرانی خود غلبه می كند. وجود این كودك برای او كه می خواهد چیزهای بیشتری درباره انسان بداند، پروژه ذی قیمتی است كه نمی تواند از كنار آن به سادگی بگذرد.

وی نه تنها مسوولیت نگهداری كودك را می پذیرد، بلكه خود را متعهد می كند كه از او انسانی توانمند و با كفایت بسازد.

آن سولیوان با كشف و تجربه روش های بدیع یادگیری، سرانجام بر ناتوانی های حسی و ناهنجاری های كودك فائق می آید و جبهه كاملاً جدیدی را درآموزش كودكان كم توان ذهنی باز می كند. هلن كلر یاد می گیرد و عاقبت به یك نویسنده مشهور بین المللی تبدیل می شود.

پرفسور دیوید بوهم، فیزیك دان مشهور قرن بیستم كه سال های پختگی عمر خود را به كشف رموز خلاقیت و یادگیری اختصاص داده، با تشریح تكنیك های آموزشی خانم آن سولیوان، نشان می دهد كه این پرستار متعهد و خلاق، چگونه توانست به اعماق ذهن هلن كلر نفوذ كرده، و از او انسانی توانمند بسازد.

وی با ابراز تأسف عمیق از كم دانی و سهل انگاری والدین، مربیان و مدیرانی كه كودكان و افراد سالم و مستعد را به انسان های ناتوان تبدیل می كنند. ما را در برابر این پرسش تلخ قرار می دهد كه "چرا نمی توانیم از خود و دیگران، انسان های یادگیرنده ای بسازیم كه بتوانند در كمال لیاقت با مسوولیت های شخصی و حرفه ای خود روبرو شوند؟". این پرسش، از همه ما، به ویژه مربیان و مدیران است. مدیران، مسوول شكوفاسازی استعدادها و شایستگی های نهفته خویش و همكاران خویش هستند.

جای تأسف است كه بعضی از لیدرها، با توسل به توجیهات گمراه كننده ای كه برای همه ما آشناست، از مسوولیت شكوفاسازی استعدادهای تیم خود طفره می روند. مطلوب این است كه هر كسی بداند كه می تواند یاد بگیرد و می تواند هر روز بهتر از دیروز یاد بگیرد. و اصولاً انتظار می رود كه هر كس، به تناسب ویژگی های یادگیری خویش، بداند كه می تواند بهتر یاد بگیرد. اما متأسفانه اغلب لیدرها از این دانایی و توانایی محروم اند.

به خاطر داشته باشیم كه "آموزش" و "یادگیری"، هرچند در امتداد یكدیگر قرار می گیرند، اما دو مقوله متفاوت اند. نیاز امروز ما آموزش نیست؛ همه ما نیازمند یادگیری هستیم.

نوشته شده توسط محمد در تاريخ سه شنبه نهم بهمن 1386 و ساعت 12:15

نظرات شما نشان دهنده شخصيت شماست پس مراقب شخصيت خود باشيد. لينك ثابت

رمزهای موفقیت

- موفقیت ازآن كسی است كه یاد گرفته وقتی زمین بخورد چگونه دوباره بلند شود.

- موفقیت ازآن كسی است كه بر روی پاهای پر توان خود بایستد ودست رد بر سینه هر چه نیرو و عوامل خارجی است بزند.

- موفقیت ازآن كسی است كه می داند خونسرد بودن از مهمترین لوازم موفقیت به حساب می آید.

- موفقیت ازآن كسی است كه شكست برایش پله های نردبانی باشد وبداند كه با هر شكست بیشتر صعود خواهد داشت.

- موفقیت ازآن كسی است كه در عین خودباوری٬عطش سیراب ناشدنی٬ جهت شنیدن انتقاد را داشته باشد.

- موفقیت  ازآن كسی است كه از هر آنچه می هراسد به استقبالش برود.

- موفقیت ازآن كسی است كه بزرگ بودن خود رادر كوچك شمردن دیگران نبیند.

- موفقیت ازآن كسی است كه از روزنه های امید٬ برای خود خورشید تابناك بسازد.

- موفقیت ازآن كسی است كه با تدبير در مقابل بحرانهای زندگی بايستد.

- موفقیت ازآن كسی است كه به خود و به كاری كه ميخواهد انجام دهد ايمان داشته باشد.

آری موفقيت مال كسی است كه در زندگی از ايمان به يقين برسد و با پشتكار و تلاش در مقابل سختيها بايستد.

حال كدام يك  از شما به موفقيت رسيده ايد و راز موفقيت شما چه چيزی بوده است.

نوشته شده توسط محمد در تاريخ دوشنبه هشتم بهمن 1386 و ساعت 11:30

نظرات شما نشان دهنده شخصيت شماست پس مراقب شخصيت خود باشيد. لينك ثابت

تفكر مثبت

نکته اصلی:

 آنچه که فکر میکنی, هستی. آنچه که میخواهی, احساس میکنی.

چرا مثبت اندیشی؟

تمام احساسات, باورها و دانسته های ما بر اساس تفکرات درونیمان میباشند, هر دو ضمیر هوشیار و نیمه هوشیار. کنترل در دست ماست چه بدانیم چه ندانیم. ما میتوانیم مثبت باشیم یا منفی, مشتاق یا گرفته, تاثیرگذار یا تاثیر پذیر. بزرگترین تفاوت بین افراد گرایش و نوع نگرش آنها میباشد. برای برخی, یادگیری لذت بخش و جذاب است. برای دیگران, یادگیری سخت و خسته کننده. برای بسیاری, یاد گیری فقط خوب است, چیزیست که برای انجام کار به آن نیاز است.بلند پرواز باشید و تمام تلاش خود را انجام دهید..

نگرشهای اکنون ما عادتهایی هستند که از بازخورد والدین, دوستان, جامعه و خویشتن ساخته شده اند و تصور ما از خود و جهان را شکل میدهند. این نگرشها توسط گفتگوی درونی (ضمیر هوشیار و نیمه هوشیار) که ما دائما با خود داریم ادامه میابد.

اولین قدم در تغییر نگرشهایمان, تغییر گفتگوهای درونیمان میباشد.جه بایدبگوییم؟

یکی از خط مشی ها 3 C’s نام دارد: الزام (commitment) , کنترل (control) و مبارزه طلبی (challenge) .

الزام (commitment) : در خود یک تعهد مثبت نسبت به یادگیری, کار, خانواده, دوستان, طبیعت و عوامل ارزشمند دیگر ایجاد کنید. خود و دیگران را تحسین کنید. رویای موفقیت را ببینید. مشتاق باشید.

کنترل (control) : ذهن خود را بر چیزهای مهم متمرکز کنید. برای چیزهایی که فکر میکنید و کارهایی که انجام میدهید هدف تنظیم کنید و اولویت بندی نمایید. پرداختن به اعمالتان را تصویرسازی کنید. یک استراتژی برای رویارویی با مسائل ایجاد نمایید. ریلکس بودن را بیاموزید. از موفقیت لذت ببرید. با خودتان صادق باشید.

مبارزه طلبی (challenge) : با جرأت باشید. هر روز تغییر و پیشرفت کنید. نهایت تلاش خود را انجام دهید و به گذشته نگاه نکنید. به یاد گیری و تغییر به عنوان فرصتهای مناسب نگاه کنید. چیزهای جدید را امتحان کنید. انتخابهای مختلف را بررسی کنید. با افراد جدید ملاقات کنید. سؤالات زیادی بپرسید. پیگیر سلامت روحی و جسمی خود باشید. خوش بین باشید.

مطالعات نشان میدهد افراد دارای این منشها, برندگان شرایط خوب و نجات یافتگان شرایط سخت هستند. تحقیقات نشان میدهد:"... افرادیکه آگاهانه گفتگوهای درونی و فرضیات خود را اصلاح میکنند پیشرفت تقریبا سریعی در کارهایشان مشاهده شده. انرژی آنها افزایش میابد و اوضاع برای آنها بهتر به نظر میرسد..."الزام, کنترل و مبارزه طلبی در ساختن احترام بخود و افزایش تفکر مثبت کمک میکند.

در اینجا چند پیشنهاد دیگر آورده شده:

7 پیشنهاد برای ساختن نگرشهای مثبت:

1- در هر گروه و رده ای به دنبال افراد مثبت برای همدم شدن و پیوستن باشید.

2- در هر سخنرانی و خطابه ای به دنبال یک ایده جالب جدیدتر باشید.

3- در هر فصلی از کتاب یک مفهوم جدیدتر که برایتان مهم است پیدا کنید.

4-  به هر دوستی, یک ایده جدیدی را که به تازگی آموخته اید توضیح دهید.

5- از هر معلمی, سؤال بپرسید.

6- یک لیست از اهداف, تفکرات مثبت و کارها همراه خود داشته باشید.

7- به یاد داشته باشید, آنچه که فکر میکنید, هستید, آنچه که میخواهید, احساس میکنید.

نوشته شده توسط محمد در تاريخ یکشنبه هفتم بهمن 1386 و ساعت 13:35

نظرات شما نشان دهنده شخصيت شماست پس مراقب شخصيت خود باشيد. لينك ثابت